siamthai1

หลายคนอาจเคยตื่นขึ้นมาในตอนเช้าแล้วพบว่าผิวหนังมีผื่นแดงนูนขึ้นเป็นปื้น บางจุดมีลักษณะคล้ายยุงกัด ขณะที่บางบริเวณกลับมีผื่นขนาดใหญ่เชื่อมต่อกันจนดูน่าตกใจ อาการคันอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และบางครั้งผื่นก็ปรากฏขึ้นเพียงไม่กี่นาทีหลังจากสัมผัสสิ่งกระตุ้น หากคุณเคยมีอาการเช่นนี้หลังจากนอนร่วมเตียงกับผู้อื่น ก็อาจสงสัยว่าการนอนด้วยกันเป็นสาเหตุของผื่นหรือไม่



ลมพิษเป็นภาวะที่ผิวหนังเกิดปฏิกิริยาจนมีผื่นนูนแดงหรือสีซีดตรงกลาง บางครั้งมีลักษณะคล้ายปื้นบวมที่เปลี่ยนตำแหน่งได้ ผื่นมักทำให้เกิดอาการคันอย่างมาก และอาจปรากฏตามแขน ขา ลำตัว ใบหน้า หรือหลายส่วนของร่างกายพร้อมกัน จุดสังเกตสำคัญคือผื่นลมพิษแต่ละจุดมักยุบลงภายใน 24 ชั่วโมง แม้จะมีผื่นใหม่เกิดขึ้นบริเวณอื่นได้ก็ตาม
ในบางคน อาการอาจเกิดขึ้นหลังสัมผัสความร้อน เหงื่อออกมาก หรือมีแรงกดทับผิวหนังเป็นเวลานาน เช่น การนอนทับแขน การสวมเสื้อผ้ารัดแน่น หรือการใช้ผ้าห่มที่ทำให้ร่างกายร้อนเกินไป ปัจจัยเหล่านี้อาจกระตุ้นให้เกิดผื่นลมพิษในผู้ที่มีความไวต่อสิ่งกระตุ้นบางชนิดได้
อย่างไรก็ตาม ผื่นที่เกิดขึ้นหลังตื่นนอนไม่ได้เป็นลมพิษทั้งหมด หากมีตุ่มแดงหลายจุดเรียงกันเป็นกลุ่ม โดยเฉพาะบริเวณแขน ขา คอ หรือส่วนของร่างกายที่สัมผัสเครื่องนอน ก็อาจเกิดจากแมลงกัดต่อยได้เช่นกัน บางคนอาจมีอาการคันมากในช่วงกลางคืนหรือหลังตื่นนอน และพบตุ่มใหม่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้ที่นอนเดิม



ตัวอย่างหนึ่งคือการถูกตัวเรือดกัด ตัวเรือดเป็นแมลงขนาดเล็กที่สามารถซ่อนตัวตามตะเข็บที่นอน โครงเตียง และรอยแตกของเฟอร์นิเจอร์ได้ รอยกัดอาจปรากฏเป็นตุ่มแดงหลายจุดหรือเรียงเป็นแนว แต่ลักษณะของรอยกัดแตกต่างกันไปในแต่ละคน และบางคนอาจไม่มีปฏิกิริยาทางผิวหนังให้เห็นอย่างชัดเจน การพบผื่นเพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอที่จะยืนยันว่ามีตัวเรือดอยู่ในห้องนอน
หากตื่นขึ้นมาแล้วพบว่ามีผื่นแดงนูนและคันตามร่างกาย สิ่งแรกที่ควรทำคือสังเกตว่าผื่นมีลักษณะอย่างไร เกิดขึ้นตรงบริเวณใด และมีอาการอื่นร่วมด้วยหรือไม่ หากเป็นผื่นลมพิษทั่วไป ผื่นมักนูนขึ้นอย่างรวดเร็ว คันมาก และอาจยุบลงเองภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง โดยไม่มีรอยแผลถาวร แต่ถ้าผื่นแต่ละจุดคงอยู่นานเกิน 24 ชั่วโมง มีอาการเจ็บมากกว่าคัน หรือทิ้งรอยช้ำหลังยุบ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุอื่น



การประคบเย็นด้วยผ้าสะอาดอาจช่วยบรรเทาอาการคันได้ ควรหลีกเลี่ยงการเกาแรง ๆ เพราะอาจทำให้ผิวหนังถลอก เกิดแผล และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หากผื่นมีอาการมากหรือเกิดซ้ำบ่อย ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับการใช้ยาแก้แพ้ที่เหมาะสม โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังใช้ยาชนิดอื่นอยู่
สำหรับผู้ที่สงสัยว่ามีตัวเรือดหรือแมลงอยู่ในที่นอน ควรตรวจดูตะเข็บที่นอน ขอบเตียง และรอยแตกของเฟอร์นิเจอร์ หากพบแมลง คราบสีดำคล้ายจุดหมึก หรือคราบเลือดเล็ก ๆ บนผ้าปูที่นอน ควรพิจารณาให้ผู้เชี่ยวชาญด้านกำจัดแมลงตรวจสอบ การเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอหากแมลงยังซ่อนอยู่ในโครงเตียงหรือเฟอร์นิเจอร์
หากมีอาการคันตอนกลางคืนร่วมกับตุ่มบริเวณซอกนิ้ว ข้อมือ หรือเอว และคนที่อาศัยอยู่ร่วมกันเริ่มมีอาการคล้ายกัน ควรเข้ารับการตรวจเพื่อประเมินโรคหิดหรือโรคผิวหนังที่อาจแพร่ติดต่อได้ หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นหิด จำเป็นต้องใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์ และอาจต้องดูแลผู้สัมผัสใกล้ชิดพร้อมกันตามความเหมาะสม เพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ

ศาลจังหวัดขอนแก่น ศาลอุทธรณ์ ภาค 4 ขอนแก่น พิพากษาจำคุก “สมรักษ์ คำสิงห์” 1 ปี 12 เดือน ไม่รอลงอาญา คดีพรากผู้เยาว์
เมื่อเวลา 09.00 น. วันที่ 20 ตุลาคม 2569 ที่ศาลจังหวัดขอนแก่น ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น ศาลอุทธรณ์ภาค 4 ได้นัดฟังคำพิพากษา ในคดีหมายเลขดำที่ อ6942567 โดยพนักงานอัยการจังหวัดขอนแก่น เป็นโจทก์ ยื่นฟ้อง นายสมรักษ์ คำสิงห์ จำเลยที่ 1 นายพิเชษฐ์ ชิเนหันทา จำเลยที่ 2 ในความผิดฐานร่วมกันพรากผู้เยาว์อายุมากกว่า 15 ปี แต่ยังไม่เกิน 18 ปี ไปเสียจากบิดามารดา ผู้ปกครอง หรือผู้ดูแล เพื่อการอนาจาร โดยผู้เยาว์นั้นเต็มใจไปด้วย ร่วมกันพาบุคคลอายุเกิน 15 ปี แต่ยังไม่เกิน 18 ปี ไปเพื่อการอนาจารแม้ผู้นั้นจะยินยอมก็ตาม และ ข้อหาพยายามข่มขืนกระทำชำเราผู้อื่นโดยใช้กำลังประทุษร้าย โดยผู้อื่นนั้นอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถขัดขืนได้ และกระทำอนาจารแก่บุคคลอายุมากกว่า 15 ปี โดยใช้กำลังประทุษร้าย โดยบุคคลนั้นอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถขัดขืนได้



โดยวันนี้ นายสมรักษ์ จำเลยที่ 1 และ นายพิเชษฐ์ จำเลยที่ 2 ได้เดินทางมารับฟังคำตัดสินของศาลอุทธรณ์ ด้วยสีหน่ายิ้มแย้ม พร้อมผู้ติดตามประมาณ 10 คน ที่มาให้กำลังใจ
โดยศาลใช้เวลาอ่านคำพิพากษาประมาณ 50 นาที ก่อนจะมีคำพิพากษาออกมา โดยเป็นการพิพากษาแก้คำตัดสินของศาลชั้นต้น โดยสรุปคือ ยกโทษในฐานความผิดข้อหาพยายามข่มขืนกระทำชำเราผู้อื่นโดยใช้กำลังประทุษร้ายฯ ให้กับจำเลยที่ 1 เหลือเพียงความผิดฐานร่วมกันพรากผู้เยาว์อายุกว่า 15 ปี แต่ไม่เกิน 18 ปี ไปเพื่อการอนาจาร โดยผู้เยาว์เต็มใจไปด้วย ให้จำคุก จำเลยที่ 1 เป็นเวลา 1 ปี 12 เดือน จ่ายค่าสินไหมเพิ่ม 80,000 บาท จากเดิมที่จำเลยที่ 1 ได้วางเงินสินไหมต่อศาลไว้ก่อนหน้านี้ จำนวน 120,000 บาท รวมเป็นเงิน 200,000 บาท โดยโทษจำคุก ไม่รอลงอาญา ขณะนี้จำเลยที่ 1 อยู่ระหว่างทำเรื่องประกันตัวต่อศาล ส่วนจำเลยที่ 2 พิพากษายืนตามศาลชั้นต้น คือ จำเลยที่ 2 ไม่มีความผิดตามฟ้อง
นายอธิวัฒน์ เนียมมีศรี ทนายโจทก์ร่วม กล่าวว่า หลังจากนี้ฝ่ายโจทก์จะเดินหน้ายื่นฟ้องต่อศาลฎีกาตามยั้นตอนของกฎหมาย โดยเฉพาะการต่อสู้ในฐานความผิดพยายามข่มขืนของจำเลยที่ 1 ส่วนจำเลยที่ 2 ที่ศาลชั้นต้นและศาลอุทธรณ์ ยกฟ้องทั้ง 2 ศาลไปแล้ว ทางโจทก์ก็ไม่ได้โต้แย้ง โดยจะมุ่งเอาผิดกับตำเลยที่ 1 ในข้อหาพยายามข่มขืน เพียงผู้เดียว



คดีนี้สืบเนื่องจากหญิงอายุ 17 ปี ชาว จ.กาฬสินธุ์ เข้าแจ้งความดำเนินคดีกับนายสมรักษ์และพวก จากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาประมาณ 04.30 น. วันที่ 10 ธ.ค. 2567 ภายหลังไปเที่ยวสถานบริการแห่งหนึ่งในเขตเทศบาลนครขอนแก่น โดยนายสมรักษ์เข้าพบพนักงานสอบสวนและปฏิเสธข้อกล่าวหา พร้อมระบุในขณะนั้นว่าไม่ทราบว่าหญิงคู่กรณีมีอายุ 17 ปี
ต่อมา พนักงานอัยการจังหวัดขอนแก่นยื่นฟ้องนายสมรักษ์ คำสิงห์ และนายพิเชษฐ์ ชิเนหันทา เป็นจำเลยที่ 1 และ 2 ในหลายข้อหา ได้แก่ ร่วมกันพรากผู้เยาว์อายุกว่า 15 ปี แต่ไม่เกิน 18 ปี จากบิดามารดา ผู้ปกครองหรือผู้ดูแลเพื่อการอนาจาร โดยผู้เยาว์เต็มใจไปด้วย ร่วมกันพาบุคคลอายุกว่า 15 ปี แต่ไม่เกิน 18 ปี ไปเพื่อการอนาจารแม้บุคคลนั้นยินยอม พยายามข่มขืนกระทำชำเราโดยใช้กำลังประทุษร้าย และกระทำอนาจารแก่บุคคลอายุกว่า 15 ปีโดยใช้กำลังประทุษร้าย ทั้งสองให้การปฏิเสธข้อกล่าวหา
ก่อนหน้านี้ เมื่อวันที่ 23 ม.ค. 2568 ศาลชั้นต้นมีคำพิพากษาจำคุกรวม 4 ปี 8 เดือน ก่อนลดโทษหนึ่งในสาม เนื่องจากคำให้การเป็นประโยชน์ต่อการพิจารณา คงจำคุก 2 ปี 13 เดือน 10 วัน พร้อมให้ชดใช้ค่าสินไหมทดแทนรวม 170,000 บาท และดอกเบี้ยร้อยละ 5 ต่อปี ภายหลังคำพิพากษาศาลชั้นต้น นายสมรักษ์ยื่นคำร้องขอปล่อยชั่วคราวเพื่ออุทธรณ์คดี โดยศาลจังหวัดขอนแก่นอนุญาตให้ปล่อยชั่วคราวระหว่างอุทธรณ์ ตีราคาประกัน 300,000 บาท ก่อนที่ศาลอุทธรณ์ภาค 4 จะนัดอ่านคำพิพากษาในวันที่ 20 ต.ค. 2569

หน่อไม้เป็นวัตถุดิบที่พบได้บ่อยในอาหารไทย สามารถนำมาทำแกง ต้ม ผัด หรือประกอบอาหารพื้นบ้านได้หลากหลายชนิด ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และเนื้อสัมผัสที่กรอบ จึงมีผู้บริโภคบางส่วนสนใจนำหน่อไม้สดมารับประทาน อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารจากพืชโดยไม่ผ่านความร้อนอย่างเหมาะสมอาจมีความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม ทั้งสารธรรมชาติบางชนิดในหน่อไม้และการปนเปื้อนจากสิ่งแวดล้อม
ภาพที่กล่าวถึงหน่อไม้และพยาธิชวนให้ตั้งคำถามว่า หน่อไม้เป็นแหล่งพยาธิที่อันตรายที่สุดจริงหรือไม่ และการรับประทานหน่อไม้สดสามารถทำให้พยาธิขึ้นสมองได้หรือเปล่า คำตอบที่ถูกต้องต้องแยกความเสี่ยงแต่ละประเภทออกจากกัน เพราะไม่สามารถสรุปได้ว่าหน่อไม้ทุกชิ้นมีพยาธิ หรือว่าการกินหน่อไม้สดจะทำให้เกิดโรคทางสมองโดยตรง
1: หน่อไม้สดมีประโยชน์อย่างไร และเหตุใดจึงต้องระวังเรื่องสารพิษกับพยาธิ
หน่อไม้เป็นอาหารจากพืชที่ได้รับความนิยมในหลายประเทศของเอเชีย โดยเฉพาะในประเทศไทย ซึ่งมีการนำหน่อไม้มาใช้เป็นวัตถุดิบในอาหารหลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นแกงหน่อไม้ ซุปหน่อไม้ หน่อไม้ต้ม หรือหน่อไม้ผัดกับเนื้อสัตว์และผักชนิดอื่น ความหลากหลายในการปรุงอาหารทำให้หน่อไม้เป็นวัตถุดิบที่หาได้ง่ายและสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายรูปแบบ
ในด้านโภชนาการ หน่อไม้มีใยอาหารและมีพลังงานไม่สูงเมื่อเทียบกับอาหารหลายประเภท ทั้งยังมีแร่ธาตุและสารอาหารบางชนิด การรับประทานหน่อไม้ที่ผ่านการเตรียมอย่างเหมาะสมร่วมกับอาหารครบหมู่จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับมื้ออาหาร อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ทางโภชนาการไม่ได้หมายความว่าหน่อไม้สามารถป้องกันโรคทุกชนิด หรือควรรับประทานในรูปแบบดิบเสมอไป



อันตรายที่สำคัญของหน่อไม้สดคืออะไร
สิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือ สารประกอบตามธรรมชาติที่เรียกว่าไซยาโนเจนิกไกลโคไซด์ (Cyanogenic Glycosides) ซึ่งพบได้ในหน่อไม้สดบางชนิด สารเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นไซยาไนด์ ซึ่งเป็นสารพิษที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของเซลล์ในร่างกายได้ หากได้รับในปริมาณที่เป็นอันตราย
หน่วยงานด้านความปลอดภัยอาหารระบุว่า หน่อไม้สดจำเป็นต้องผ่านการเตรียมและปรุงให้สุกอย่างเหมาะสมก่อนรับประทาน ไม่ควรนำหน่อไม้สดที่ยังไม่ได้ผ่านกระบวนการลดสารพิษมากินโดยตรง
แนวทางเตรียมหน่อไม้ที่แนะนำโดยหน่วยงาน คือ ปอกเปลือกด้านนอก ตัดส่วนที่แข็งออก ผ่าหน่อไม้ตามยาว หั่นเป็นชิ้นบาง แล้วต้มในน้ำเดือดประมาณ 8–10 นาที จากนั้นเทน้ำต้มทิ้ง ทั้งนี้ ควรคำนึงถึงชนิดของหน่อไม้ ขนาดชิ้น และคำแนะนำในการเตรียมอาหารของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ด้วย ในประเทศไทยยังมีรายงานเกี่ยวกับการได้รับพิษจากไซยาไนด์ที่เกิดจากการเตรียมหน่อไม้หรือมันสำปะหลังไม่เหมาะสมด้วย ดังนั้น การแช่และต้มตามวิธีที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ควรใช้เพียงการล้างน้ำหรือการปรุงแบบผ่านความร้อนเพียงเล็กน้อยแทนการเตรียมที่ถูกต้อง
อาการที่อาจเกิดจากพิษไซยาไนด์ ได้แก่ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หายใจลำบาก หรือมีความผิดปกติของระดับความรู้สึกตัว อาการอาจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมีความรุนแรง หากสงสัยว่าได้รับพิษจากหน่อไม้ที่เตรียมไม่ถูกต้อง ควรไปโรงพยาบาลทันที ไม่ควรรอดูอาการอยู่ที่บ้าน
แล้วหน่อไม้เกี่ยวข้องกับพยาธิขึ้นสมองหรือไม่
ประเด็นนี้ต้องอธิบายให้ชัดเจน เพราะภาพเตือนภัยที่นำหน่อไม้มาแสดงคู่กับภาพพยาธิอาจทำให้เข้าใจว่าหน่อไม้เป็นแหล่งพยาธิขึ้นสมองโดยตรง ซึ่งยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสรุปเช่นนั้น
พยาธิที่เรียกว่า Angiostrongylus cantonensis หรือพยาธิปอดหนู สามารถทำให้เกิดโรคพยาธิแองจิโอสตรองจิลัส ซึ่งอาจทำให้เกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบชนิดมีอีโอซิโนฟิลเพิ่มขึ้น การติดเชื้อในคนมักเกี่ยวข้องกับการกินหอยหรือทากที่มีตัวอ่อนของพยาธิ หรือการกินผักสดที่มีหอยหรือทากขนาดเล็กปนเปื้อนอยู่โดยไม่รู้ตัว
นั่นหมายความว่า ความเสี่ยงจากพยาธิชนิดนี้เกี่ยวข้องกับการปนเปื้อนจากสัตว์พาหะและสิ่งแวดล้อม ไม่ใช่ข้อพิสูจน์ว่าหน่อไม้ทุกชนิดมีพยาธิ หรือหน่อไม้เป็นผักที่มีพยาธิมากที่สุดในประเทศไทย
การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างสารพิษตามธรรมชาติในหน่อไม้กับการติดเชื้อพยาธิจะช่วยให้ผู้บริโภคป้องกันความเสี่ยงได้ตรงจุดมากขึ้น และไม่ตื่นตระหนกกับข้อมูลที่ยังไม่ได้รับการยืนยัน
2: วิธีเลือกซื้อ ล้าง และปรุงหน่อไม้ให้ปลอดภัย ลดความเสี่ยงจากอาหารปนเปื้อน
แม้ว่าหน่อไม้จะเป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์ แต่การเลือกซื้อและเตรียมอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะเมื่อซื้อหน่อไม้สดจากตลาดหรือเก็บพืชผักจากบริเวณสวนที่อาจมีดิน หอย ทาก หรือสัตว์อื่น ๆ อาศัยอยู่ใกล้เคียง
เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้



ผู้บริโภคควรเลือกซื้อหน่อไม้ที่มีลักษณะสด ไม่มีกลิ่นผิดปกติ ไม่มีร่องรอยเน่าเสีย และผ่านการเก็บรักษาอย่างเหมาะสม หากซื้อหน่อไม้ที่ปอกเปลือกแล้ว ควรตรวจสอบความสะอาดของภาชนะและสภาพแวดล้อมที่จัดจำหน่ายด้วย
สำหรับหน่อไม้บรรจุกระป๋องหรือหน่อไม้ที่ผ่านกระบวนการแปรรูป ควรตรวจสอบฉลาก วันหมดอายุ และสภาพบรรจุภัณฑ์ หากกระป๋องบวม รั่ว เป็นสนิมอย่างรุนแรง หรือมีความผิดปกติที่บ่งบอกถึงการเสียหาย ไม่ควรนำมารับประทาน
หน่อไม้แห้งและหน่อไม้ที่ผ่านกระบวนการแปรรูปอย่างเหมาะสมอาจเป็นทางเลือกที่สะดวกกว่า แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากเสมอ
ล้างผักอย่างไรจึงจะลดความเสี่ยงจากพยาธิ
การล้างผักด้วยน้ำสะอาดช่วยขจัดดิน เศษสิ่งสกปรก และสิ่งปนเปื้อนบางส่วนได้ โดยควรล้างผักทีละชิ้นหรือทีละใบเมื่อเป็นผักที่มีซอกหรือรอยพับซึ่งอาจมีสิ่งสกปรกติดอยู่ หากพบหอยหรือทากบนผัก ควรนำออกและทำความสะอาดผักอย่างละเอียด
อย่างไรก็ตาม การล้างผักไม่ได้รับประกันว่าจะกำจัดตัวอ่อนพยาธิทั้งหมดได้ งานวิจัยเกี่ยวกับการปนเปื้อนของพยาธิปอดหนูบนผักพบว่า การล้างอย่างระมัดระวังช่วยนำหอยและทากออกได้ แต่การล้างเพียงอย่างเดียวไม่ใช่วิธีที่ยืนยันได้ว่าสามารถฆ่าตัวอ่อนพยาธิที่อาจปนเปื้อนอยู่ได้ทั้งหมด
ด้วยเหตุนี้ หากเป็นหน่อไม้ที่ต้องผ่านการปรุงสุกอยู่แล้ว ควรให้ความสำคัญกับทั้งการล้าง การเตรียมวัตถุดิบ และการให้ความร้อนอย่างเหมาะสม ไม่ควรนำหน่อไม้ดิบมารับประทานโดยเชื่อว่าการล้างด้วยน้ำเกลือ น้ำส้มสายชู หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดชนิดใดชนิดหนึ่งจะทำให้ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์
ไม่ควรใช้สารฟอกขาวหรือน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนที่ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับอาหารมาล้างผัก เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายจากสารเคมีได้



ต้มหน่อไม้ให้สุกก่อนนำไปประกอบอาหาร
สำหรับหน่อไม้สด ควรปอกเปลือก ตัดส่วนที่แข็งออก หั่นเป็นชิ้นเหมาะสม และต้มตามแนวทางที่เหมาะกับชนิดของหน่อไม้ ไม่ควรชิมหน่อไม้ดิบระหว่างเตรียมอาหาร และควรเทน้ำต้มทิ้งตามคำแนะนำในการลดสารไซยาโนเจนิกไกลโคไซด์
หลังต้มแล้วจึงนำไปปรุงเป็นแกง ต้ม ผัด หรืออาหารประเภทอื่นได้ตามต้องการ โดยควรรักษาความสะอาดของอุปกรณ์และแยกเขียงหรือมีดที่ใช้กับวัตถุดิบดิบออกจากอาหารที่ปรุงสุกแล้ว เพื่อลดการปนเปื้อนข้ามระหว่างการเตรียมอาหาร
หากเป็นหน่อไม้ดองหรือหน่อไม้หมัก ไม่ควรคิดว่าความเปรี้ยวหรือการหมักทำให้ปลอดภัยโดยอัตโนมัติ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ผลิตและเก็บรักษาอย่างถูกสุขลักษณะ รวมทั้งปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต ไม่ควรดื่มน้ำแช่หน่อไม้หรือใช้น้ำหมักที่ไม่ทราบกระบวนการผลิตมาบริโภค
อาการแบบใดที่ควรรีบพบแพทย์
หากหลังรับประทานหน่อไม้ที่เตรียมไม่เหมาะสมมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ หายใจลำบาก หรือมีอาการผิดปกติอย่างรวดเร็ว ควรเข้ารับการรักษาฉุกเฉิน โดยเฉพาะเมื่อสงสัยว่าได้รับสารพิษ
ส่วนผู้ที่รับประทานผักดิบหรืออาหารที่อาจปนเปื้อน แล้วมีอาการปวดศีรษะรุนแรง คอแข็ง ไข้ หรือมีอาการทางระบบประสาท ควรไปโรงพยาบาลโดยเร็วและแจ้งประวัติการรับประทานอาหารให้แพทย์ทราบ เพราะอาการเหล่านี้อาจมีสาเหตุได้หลายอย่างและต้องได้รับการประเมินอย่างเหมาะสม



ไม่ควรซื้อยาถ่ายพยาธิมารับประทานเองเพื่อป้องกันโรคโดยไม่มีข้อบ่งชี้ เนื่องจากพยาธิแต่ละชนิดมีวงจรชีวิตและแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน
สรุป: หน่อไม้กินได้ แต่ควรเตรียมให้ถูกวิธี
หน่อไม้ไม่ใช่ผักที่ควรถูกมองว่าอันตรายที่สุดหรือเป็นต้นเหตุของพยาธิขึ้นสมองโดยตรง แต่หน่อไม้สดบางชนิดมีสารไซยาโนเจนิกไกลโคไซด์ที่ต้องลดลงด้วยการเตรียมและปรุงอย่างเหมาะสม ขณะที่ความเสี่ยงจากพยาธิบางชนิดอาจเกิดจากผักที่ปนเปื้อนหอย ทาก หรือสิ่งแวดล้อม
การเลือกซื้อวัตถุดิบจากแหล่งที่เชื่อถือได้ ล้างให้สะอาด ปรุงหน่อไม้ให้สุกตามวิธีที่ถูกต้อง และรักษาสุขอนามัยระหว่างเตรียมอาหาร เป็นแนวทางที่ช่วยลดความเสี่ยงได้ดีกว่าการเชื่อคำกล่าวอ้างที่ยังไม่มีหลักฐานรองรับ
ผู้บริโภคสามารถรับประทานหน่อไม้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่หลากหลายได้ โดยไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหน่อไม้ทั้งหมด เพียงให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในการเตรียมอาหาร และตรวจสอบข้อมูลสุขภาพจากแหล่งที่น่าเชื่อถือก่อนแชร์ต่อให้ผู้อื่น

คนขายยังไม่กิน! เตือน “กล้วย” 5 แบบ ไม่ว่าถูกแค่ไหนก็อย่าซื้อ เสี่ยงเชื้อรา-สารเคมีตกค้าง
ผู้เชี่ยวชาญเตือน ดูดีๆก่อนซื้อ! “กล้วย 5 แบบ” ที่ไม่ควรซื้อ แม้แต่คนขายยังไม่กล้ากิน เสี่ยงเชื้อรา-สารเคมีตกค้าง
กล้วยเป็นผลไม้ที่หลายบ้านซื้อเก็บติดครัวไว้เสมอ เพราะกินง่าย ราคาไม่แพง และอิ่มท้อง แต่หลายคนอาจเคยเจอปัญหาซื้อกล้วยมาแล้วสุกไม่พร้อมกัน บางลูกยังแข็งฝาด ขณะที่บางลูกกลับดำ เน่า หรือมีกลิ่นแปลกภายในไม่กี่วัน
ผู้ค้าผลไม้และผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเตือนว่า การเลือกกล้วยดูแค่สีเหลืองสวยหรือราคาถูก อาจทำให้ได้กล้วยที่เริ่มเสื่อมคุณภาพ หรือบางกรณีอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะ “กล้วย 5 ลักษณะ” ที่ควรหลีกเลี่ยงแม้จะลดราคาหนักก็ตาม
1. กล้วยก้านดำ เหี่ยว หรือมีราขึ้น
หลายคนมักดูแค่เปลือกกล้วย แต่จริงๆ แล้ว “ก้านกล้วย” คือจุดสำคัญที่บอกความสดได้ดีที่สุด เพราะเป็นส่วนลำเลียงน้ำและสารอาหารของทั้งหวี
หากก้านมีสีดำ น้ำตาล แห้ง แตกง่าย หรือมีราขึ้น รวมถึงมีน้ำซึมออกจากรอยตัด อาจหมายถึงกล้วยถูกเก็บไว้นานเกินไป หรือเริ่มเน่าจากภายในแล้ว ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า เชื้อราที่ก้านอาจลามเข้าไปในเนื้อผลไม้ได้ แม้ภายนอกยังดูปกติก็ตาม
กล้วยสดใหม่ควรมีก้านสีเขียวอวบ ไม่แห้งหรือเปลี่ยนสี หากเห็นรอยช้ำหรือเชื้อรา ควรหลีกเลี่ยงทันที



2. กล้วยมีจุดดำเป็นปื้น เปลือกนิ่มและเละ
จุดดำบนกล้วยไม่ใช่เรื่องอันตรายเสมอไป เพราะกล้วยสุกตามธรรมชาติมักมีจุดเล็กๆ กระจายคล้าย “ไข่นกกระทา” ซึ่งเกิดจากกระบวนการสุก และมักมีรสหวานมากขึ้น
แต่หากจุดดำมีขนาดใหญ่ ลามเป็นหย่อม เปลือกนิ่มแฉะ หรือมีกลิ่นเปรี้ยวคล้ายแอลกอฮอล์ อาจเป็นสัญญาณของการเน่าเสียหรือโรคในกล้วย เช่น เชื้อราและโรคแอนแทรคโนส
วิธีสังเกตง่ายๆ คือ เมื่อปอกเปลือกแล้ว หากเนื้อกล้วยเริ่มดำ เหนียว หรือมีน้ำเยิ้ม ไม่ควรรับประทาน เพราะอาจเสี่ยงต่ออาการปวดท้องและท้องเสีย โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงตั้งครรภ์



3. กล้วยเขียวจัด แข็ง และไม่มีกลิ่น
หลายคนเลือกซื้อกล้วยดิบเพราะคิดว่าจะเก็บได้นาน แต่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า กล้วยที่เขียวจัดเกินไปอาจไม่ได้สุกอร่อยอย่างที่คิด แม้ทิ้งไว้หลายวันก็ยังแข็งและมีรสฝาด
สาเหตุเพราะกล้วยดิบมี “แทนนิน” สูง ซึ่งทำให้เกิดรสฝาด และอาจกระตุ้นอาการท้องผูกได้ นอกจากนี้ แป้งในกล้วยยังไม่เปลี่ยนเป็นน้ำตาล ทำให้เนื้อแน่นคล้ายมันฝรั่งมากกว่ากล้วยสุก
กล้วยที่เหมาะซื้อกลับบ้านควรมีสีเขียวปนเหลืองเล็กน้อย เพราะยังสามารถสุกต่อได้ตามธรรมชาติ แต่หากเขียวเข้มทั้งลูก แข็ง และไม่มีกลิ่นเลย อาจเป็นกล้วยที่ถูกตัดเร็วเกินไป



4. กล้วยเปลือกแตกหรือมีรอยช้ำหนัก
กล้วยที่เปลือกแตกมักถูกนำมาลดราคา ทำให้หลายคนรู้สึกว่า “คุ้มกว่า” แต่ในมุมความปลอดภัยอาหาร รอยแตกเหล่านี้คือช่องทางให้แบคทีเรียและเชื้อราเข้าสู่เนื้อผลไม้ได้ง่าย
เมื่อเปลือกเสียหาย ชั้นป้องกันตามธรรมชาติจะหายไป ทำให้เนื้อกล้วยสัมผัสอากาศ ความชื้น และแมลงโดยตรง จึงเสื่อมสภาพเร็วขึ้น และอาจเริ่มบูดจากด้านในภายในเวลาไม่นาน
แม้ตัดส่วนเสียออก บริเวณที่ดูปกติอาจยังปนเปื้อนจุลินทรีย์อยู่ ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้เลือกกล้วยที่เปลือกสมบูรณ์ ไม่มีรอยแตกหรือรอยช้ำหนักจะปลอดภัยกว่า



5. กล้วยที่มีกลิ่นแปลก คล้ายแอลกอฮอล์หรือสารเคมี
กล้วยสุกตามธรรมชาติจะมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของผลไม้ แต่หากได้กลิ่นแรงคล้ายแอลกอฮอล์ กลิ่นเปรี้ยว หรือกลิ่นสารเคมีคล้ายน้ำยาทาเล็บ ควรหลีกเลี่ยงทันที
กลิ่นแอลกอฮอล์อาจเกิดจากกระบวนการหมักภายใน แปลว่าน้ำตาลในกล้วยเริ่มถูกจุลินทรีย์ย่อยสลายแล้ว แม้ภายนอกยังดูปกติ แต่ภายในอาจเริ่มเน่าเสีย
นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนว่า บางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับการใช้สารเคมีผิดกฎหมายเพื่อเร่งสุกหรือยืดอายุการเก็บรักษา ซึ่งหากบริโภคต่อเนื่องอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาวได้
เลือกกล้วยอย่างไรให้ปลอดภัยและอร่อย
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า การเลือกกล้วยควรดูทั้งสี กลิ่น ก้าน และสภาพเปลือกควบคู่กัน ไม่ควรตัดสินจากราคาถูกเพียงอย่างเดียว เพราะผลไม้ที่เริ่มเสียอาจดูปกติจากภายนอก
กล้วยที่ดีควรมีก้านเขียว เปลือกสมบูรณ์ ไม่มีรอยแตก ไม่มีจุดดำขนาดใหญ่ และมีกลิ่นหอมธรรมชาติ หากพบกลิ่นผิดปกติหรือมีรอยเน่า ควรหลีกเลี่ยงทันทีเพื่อความปลอดภัยของคนในครอบครัว
แม้จะเป็นผลไม้ใกล้ตัวที่กินกันทุกวัน แต่การเลือกซื้ออย่างใส่ใจ ก็อาจช่วยลดความเสี่ยงด้านสุขภาพได้มากกว่าที่หลายคนคิด

ทำไมไม้บรรทัดถึงมักจะมีพื้นที่ว่างก่อนเลข 0?
“เห็นมันมาทั้งชีวิต แต่ไม่เคยรู้เลยว่ามีประโยชน์อะไร” คือข้อสงสัยเกี่ยวกับช่องว่างหน้าเลข 0 บนไม้บรรทัดที่มีการแชร์กันอย่างกว้างขวางบนโซเชียลมีเดีย
มีสิ่งของหลายอย่างที่เราใช้งานมานานหลายปีโดยไม่เคยหยุดสงสัยในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ไม้บรรทัดก็เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนที่สุด ตั้งแต่สมัยประถมจนถึงวัยทำงาน หลายคนคุ้นเคยกับการวางไม้บรรทัดลงบนกระดาษ เล็งตามขีดสเกล แล้วลากเส้นตรง แต่ถ้าสังเกตดูให้ดี จะพบว่าไม้บรรทัดพลาสติกหรือไม้บรรทัดไม้หลายรุ่นจะมีพื้นที่ว่างเว้นอยู่ระหว่างขอบนอกสุดกับขีดเลข 0 ทำไมผู้ผลิตถึงไม่ทำขีดเลข 0 ให้ชิดติดริมขอบไปเลย เพื่อจะได้วัดระยะได้สะดวกยิ่งขึ้น?



หลังจากประเด็นนี้กลายเป็นหัวข้อพูดคุยบนโลกออนไลน์ มันก็ช่วยจุด 1 ความสงสัยขึ้นมาอย่างรวดเร็ว เพราะแม้ไม้บรรทัดจะเป็นอุปกรณ์คุ้นเคยตั้งแต่สมัยเรียน แต่กลับมีน้อยคนนักที่จะสังเกตเห็นรายละเอียดนี้ หลายคนยอมรับว่าพวกเขาใช้ไม้บรรทัดมาหลายปีโดยไม่เคยตั้งคำถามเลยว่าทำไมเลข 0 ถึงไม่อยู่ชิดริมขอบ
มีความเห็นส่วนหนึ่งมองว่าช่องว่างดังกล่าวอาจเป็นแค่เศษเกินในกระบวนการผลิต ขณะที่บางคนคาดเดาว่าผู้ผลิตจงใจเว้นไว้เพื่อให้ผู้ใช้งานเล็งตำแหน่งได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะเวลาที่ต้องวางไม้บรรทัดให้ชิดกับวัตถุที่มีขอบไม่เรียบเสมอกัน ใต้โพสต์ดังกล่าวยังมีชาวเน็ตเข้ามาแสดงความคิดเห็นและคาดเดาเหตุผลที่หลากหลาย:
ถ้าขีดเลข 0 อยู่ชิดริมขอบพอดี กระบวนการผลิตอาจต้องอาศัยความแม่นยำสูงขึ้น เพราะแค่พลาสติกเคลื่อนตัวหรือมีความคลาดเคลื่อนเพียงเล็กน้อย ก็อาจส่งผลกระทบต่อขีดสเกลได้
ตอนขนส่งก็อาจจะต้องระวังมากขึ้นเช่นกัน เพราะส่วนขอบและมุมของไม้บรรทัดมีโอกาสกระทบกระแทกหรือบิ่นได้ง่ายหากดูแลไม่ดี
ฉันคิดว่าการปล่อยให้เลข 0 ชิดขอบบางครั้งอาจทำให้ใช้งานยากขึ้นด้วยซ้ำ เช่น เวลาวางปากกาเพื่อลากเส้นตรง มันจะไม่ค่อยสะดวกเท่ากับการมีช่องว่างเล็กๆ เว้นไว้
น่าจะมีไว้เพื่อป้องกันกรณีที่ขอบไม้บรรทัดเกิดบิ่น แล้วลามไปโดนขีดเลข 0 จนเสียหาย ซึ่งจะส่งผลต่อความแม่นยำในการวัด
ดูเหมือนว่าไม้บรรทัดพลาสติกจะมีโอกาสเกิดความคลาดเคลื่อนในกระบวนการผลิตมากกว่า พอเปลี่ยนมาใช้ไม้บรรทัดเหล็ก จะเห็นว่ามีบางรุ่นที่ขีดเลข 0 อยู่ชิดริมขอบพอดี ไม่มีส่วนเกินแบบนี้เลย
แม้จะมองที่รายละเอียดเดียวกัน แต่แต่ละคนก็คิดถึงประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป บางคนมองเรื่องความทนทานของไม้บรรทัด บางคนสนใจขั้นตอนการผลิต ขณะที่อีกหลายคนมองว่านี่อาจเป็นเพียงทางเลือกในการออกแบบเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องมีหน้าที่การงานหรือประโยชน์ตายตัวเพียงอย่างเดียว



แล้วตกลงว่าช่องว่างก่อนเลข 0 มีไว้ทำอะไรกันแน่?
เหตุผลในทางปฏิบัติที่สามารถอธิบายดีไซน์นี้ได้ คือการปกป้องขีดสเกลจากการสึกหรอหรือการกระแทกบริเวณริมขอบไม้บรรทัด ระหว่างการใช้งาน ขอบไม้อาจเกิดการเสียดสี บิ่น หรือเสียหายได้ หากขีดเลข 0 อยู่ชิดติดริมขอบ แรงกระแทกเหล่านั้นอาจสร้างความเสียหายโดยตรงต่อจุดเริ่มต้นวัด ทำให้ผลลัพธ์คลาดเคลื่อนได้ ช่องว่างดังกล่าวจึงทำหน้าที่เหมือนเป็นส่วนกันกระแทก ช่วยให้ขีดเลข 0 ปลอดภัยจากการถูกกระทบกระแทกมากขึ้น
นอกจากนี้ การเว้นระยะห่างระหว่างขอบกับขีดสเกลยังอาจเกี่ยวข้องกับขั้นตอนการตัดวัสดุและค่าความคลาดเคลื่อนในการผลิตอีกด้วย อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรเหมาว่านี่คือเหตุผลเดียวที่ใช้กับไม้บรรทัดทุกประเภท เพราะการออกแบบยังขึ้นอยู่กับวัสดุและจุดประสงค์การใช้งานที่แตกต่างกัน
ในความเป็นจริง ไม่ใช่ไม้บรรทัดทุกอันที่จะมีช่องว่างก่อนเลข 0 ไม้บรรทัดเหล็กสำหรับงานช่างบางประเภทได้รับการออกแบบมาให้ขีดเลข 0 อยู่ชิดริมขอบพอดี เพื่อให้ผู้ใช้สามารถทาบขอบไม้บรรทัดแนบสนิทไปกับวัตถุที่ต้องการวัดได้ ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดจึงเป็นการสังเกตและระบุตำแหน่งของเลข 0 ให้ถูกต้อง แทนที่จะคิดเอาเองว่าริมขอบไม้บรรทัดคือจุดเริ่มต้นเสมอไป
ทำไม “เก้าอี้พลาสติก” ต้องเจาะรูตรงกลาง? เฉลยเหตุผลลับรูกลม ไม่ใช่สามเหลี่ยม-สี่เหลี่ยม
ทำไม พนง.โรงแรม-ร้านอาหาร ชอบเทน้ำแข็งลงส้วม? เผยประโยชน์ลับที่ทุกบ้านควรรู้!

เมื่อวันที่ 19 ตุลาคม 2569 ไตรภพ ประกาศเลิกกิจการบริษัท บอร์น ออพเปอเรชั่น จำกัด ผู้ผลิตรายการโทรทัศน์ พร้อมเลิกจ้างพนักงานทุกตำแหน่งและทุกแผนก โดยจะหยุดดำเนินธุรกิจทั้งหมดตั้งแต่วันที่ 30 พฤศจิกายน 2569 เป็นต้นไป หลังเผชิญภาวะเศรษฐกิจตกต่ำและชะลอตัวอย่างรุนแรง จนผลประกอบการขาดทุนสะสมต่อเนื่อง กระทบต่อเสถียรภาพทางการเงินและการดำเนินธุรกิจของบริษัท แม้คณะกรรมการบริหารและผู้ถือหุ้นจะพยายามแก้ไขปัญหาและประคับประคองธุรกิจอย่างเต็มความสามารถแล้ว แต่สถานการณ์ก็ยังไม่ดีขึ้น
บริษัท บอร์น ออพเปอเรชั่น จำกัด ได้ออกประกาศเรื่อง การเลิกกิจการและเลิกจ้างพนักงาน โดยระบุว่า บริษัทดำเนินธุรกิจผลิตรายการโทรทัศน์มาอย่างต่อเนื่อง แต่ปัจจุบันต้องเผชิญกับสภาวะเศรษฐกิจตกต่ำและชะลอตัวอย่างรุนแรง ส่งผลให้ผลการดำเนินงานขาดทุนสะสมอย่างต่อเนื่อง และกระทบโดยตรงต่อสถานะทางการเงินและความสามารถในการดำเนินธุรกิจ
ที่ผ่านมา คณะกรรมการบริหารและผู้ถือหุ้นได้พยายามแก้ไขปัญหาและหาทางประคับประคองกิจการด้วยวิธีการต่าง ๆ อย่างเต็มกำลังแล้ว แต่เมื่อสถานการณ์ยังไม่มีแนวโน้มดีขึ้น คณะกรรมการบริหารจึงมีมติเป็นเอกฉันท์ให้ยุติกิจการและหยุดประกอบธุรกิจทั้งหมด โดยมีผลตั้งแต่วันที่ 30 พฤศจิกายน 2569 เป็นต้นไป ส่งผลให้บริษัทจำเป็นต้องเลิกจ้างพนักงานทุกตำแหน่งและทุกแผนก
ขณะเดียวกัน บริษัทระบุว่าเข้าใจดีว่าการตัดสินใจครั้งนี้จะส่งผลกระทบอย่างมากต่อพนักงานและครอบครัว จึงกำหนดแนวทางดูแลและเยียวยาพนักงานไว้ดังนี้
สิทธิประโยชน์และเงินชดเชย บริษัทจะจ่ายเงินชดเชยจากการเลิกจ้าง ค่าจ้างสำหรับวันหยุดพักผ่อนประจำปีที่ยังเหลืออยู่ รวมถึงเงินได้อื่น ๆ ตามที่กฎหมายคุ้มครองแรงงานกำหนด โดยพนักงานแต่ละคนจะได้รับสิทธิตามที่ตนเองพึงได้รับ และบริษัทจะโอนเงินเข้าบัญชีเงินเดือนภายในวันที่ 28 พฤศจิกายน 2569
วันทำงานวันสุดท้าย พนักงานทุกคนจะปฏิบัติหน้าที่เป็นวันสุดท้ายในวันที่ 30 พฤศจิกายน 2569 โดยบริษัทขอความร่วมมือให้พนักงานดำเนินการส่งมอบงานและคืนทรัพย์สินของบริษัทให้เรียบร้อยภายในระยะเวลาที่กำหนด

เมื่อวันที่ 19 ตุลาคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศเตือนภัยฝนตกหนักถึงหนักมากในประเทศไทย ฉบับที่ 6 โดยระบุว่า ในช่วงวันที่ 19-20 ตุลาคมนี้ ภาคใต้และภาคตะวันออกจะมีฝนตกต่อเนื่อง และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางพื้นที่ ขณะที่ช่วงวันที่ 21-25 ตุลาคม 2569 ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคกลาง รวมถึงกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้ตอนบน จะมีฝนเพิ่มขึ้น โดยมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่งและลมกระโชกแรงในบางพื้นที่
กรมอุตุนิยมวิทยาขอให้ประชาชนในพื้นที่เสี่ยงระมัดระวังอันตรายจากลมกระโชกแรง ฝนตกหนักถึงหนักมาก และฝนตกสะสมที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก และดินโคลนถล่ม โดยเฉพาะบริเวณพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงการเดินทางผ่านเส้นทางที่มีปัญหาน้ำท่วมซ้ำซาก โดยเฉพาะพื้นที่ลุ่มต่ำที่อาจเกิดน้ำท่วมขังได้
สาเหตุของสภาพอากาศดังกล่าวเกิดจากร่องมรสุมพาดผ่านภาคใต้ตอนกลาง ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามันตอนล่าง ขณะเดียวกันบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นจากประเทศจีนจะแผ่ปกคลุมภาคเหนือตอนบน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน และทะเลจีนใต้ ส่งผลให้มีลมฝ่ายตะวันออกพัดปกคลุมประเทศไทยและอ่าวไทย
สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทย ในพื้นที่ที่มีฝนฟ้าคะนองจะมีคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร กรมอุตุนิยมวิทยาจึงขอให้ชาวเรือบริเวณอ่าวไทยและทะเลอันดามันเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง



วันที่ 19 ตุลาคม 2569
จังหวัดที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบจากฝนตกหนักมาก
ภาคใต้ ได้แก่ จังหวัดชุมพร สุราษฎร์ธานี ระนอง และพังงา
จังหวัดที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบจากฝนตกหนัก
ภาคกลาง ได้แก่ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา สุพรรณบุรี กาญจนบุรี ราชบุรี นครปฐม สมุทรสาคร สมุทรสงคราม รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล
ภาคตะวันออก ได้แก่ จังหวัดนครนายก ฉะเชิงเทรา ชลบุรี ระยอง จันทบุรี และตราด
ภาคใต้ ได้แก่ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ นครศรีธรรมราช พัทลุง สงขลา นราธิวาส ยะลา ภูเก็ต กระบี่ ตรัง และสตูล



วันที่ 20 ตุลาคม 2569
จังหวัดที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบจากฝนตกหนัก
ภาคตะวันออก ได้แก่ จังหวัดชลบุรี ระยอง จันทบุรี และตราด
ภาคใต้ ได้แก่ จังหวัดเพชรบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี ระนอง และพังงา