siamthai1

เมื่อวันที่ 10 ตุลาคม 2569 เกิดอุบัติเหตุสลิงลิฟต์ขาดภายในซอยสาธุประดิษฐ์ 34 ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 1 ราย และบาดเจ็บอีก 1 ราย
หลังเกิดเหตุ มูลนิธิร่วมกตัญญูได้ระดมกำลังเจ้าหน้าที่กู้ภัย พร้อมรถพยาบาลและอุปกรณ์ที่จำเป็น เข้าตรวจสอบพื้นที่และเร่งให้ความช่วยเหลือผู้ประสบเหตุทันที
เบื้องต้น เจ้าหน้าที่อยู่ระหว่างช่วยเหลือผู้บาดเจ็บเพื่อนำส่งโรงพยาบาล พร้อมประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเข้าตรวจสอบที่เกิดเหตุ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอุบัติเหตุครั้งนี้ต่อไป

1: เรื่องราวที่ทำให้หลายคนสะดุ้ง
เรื่องราวของนักศึกษาหญิงรายหนึ่งกลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงในโลกออนไลน์ หลังจากเธอเข้ารับการตรวจสุขภาพและพบความผิดปกติร้ายแรง ทำให้ครอบครัวตกใจอย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อมีการย้อนกลับไปดูพฤติกรรมการกินในชีวิตประจำวัน



แม้ในโลกออนไลน์จะมีการเชื่อมโยงปัญหาสุขภาพกับเครื่องดื่มบางชนิด แต่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญมักย้ำอยู่เสมอว่า โรคร้ายแรงไม่ได้เกิดจากอาหารหรือเครื่องดื่มเพียงชนิดเดียว หากแต่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม การออกกำลังกาย การนอนหลับ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตสะสมเป็นเวลานาน
หลายครั้งเรื่องราวลักษณะนี้จึงเป็นเหมือนสัญญาณเตือนให้คนทั่วไปหันมาสนใจสุขภาพของตัวเองมากขึ้น มากกว่าจะมุ่งโทษอาหารหรือเครื่องดื่มชนิดใดชนิดหนึ่งโดยตรง
2: เครื่องดื่มที่ดื่มทุกวัน อาจมีผลอย่างไร?
เครื่องดื่มหลายประเภทได้รับความนิยมในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นนม ชานม น้ำหวาน กาแฟสำเร็จรูป หรือน้ำอัดลม แม้บางชนิดจะมีประโยชน์ แต่หากบริโภคในปริมาณมากเกินไป หรือมีส่วนผสมของน้ำตาลสูง ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการมักแนะนำให้ประชาชนอ่านฉลากโภชนาการก่อนซื้อสินค้า เพื่อทราบปริมาณน้ำตาล ไขมัน และพลังงานที่ได้รับในแต่ละวัน
สำหรับนม ถือเป็นแหล่งโปรตีน แคลเซียม และสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย แต่ควรเลือกให้เหมาะกับช่วงวัยและสภาพร่างกาย รวมถึงหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลในปริมาณมากเกินความจำเป็น
การดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงเป็นประจำ อาจนำไปสู่ภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหลายชนิดในระยะยาวได้
3: ปัจจัยเสี่ยงที่แท้จริงของโรคร้าย
เมื่อพูดถึงโรคร้ายแรง หลายคนมักมองหา “ต้นเหตุเพียงอย่างเดียว” แต่ในความเป็นจริง โรคส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยหลายด้านร่วมกัน



ตัวอย่างเช่น
การสูบบุหรี่
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
การรับประทานอาหารไม่สมดุล
การขาดการออกกำลังกาย
ภาวะอ้วน
การพักผ่อนไม่เพียงพอ
ความเครียดสะสม
ประวัติคนในครอบครัว
ปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวมากกว่าการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มชนิดใดชนิดหนึ่งเพียงอย่างเดียว
ดังนั้น หากพบข้อมูลบนโลกออนไลน์ที่ระบุว่าอาหารชนิดหนึ่งเป็นสาเหตุโดยตรงของโรคร้าย ควรตรวจสอบแหล่งข้อมูลและพิจารณาข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญร่วมด้วยเสมอ
4: วิธีดูแลสุขภาพให้ห่างไกลความเสี่ยง
การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ และการดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเรื่องใหญ่โต
สิ่งที่สามารถทำได้ทันที ได้แก่
กินอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่
ลดอาหารหวาน มัน และเค็ม
ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที
นอนหลับให้ได้ 7–9 ชั่วโมงต่อคืน
ตรวจสุขภาพประจำปี
หลีกเลี่ยงบุหรี่และควันบุหรี่
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพียงเล็กน้อยในแต่ละวัน สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวได้อย่างน่าประหลาดใจ

ราคาน้ำมันวันนี้ 10 ตุลาคม 2569 หลังบริษัท ปตท.น้ำมันและการค้าปลีก จำกัด (มหาชน) หรือโออาร์ (OR) บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) หรือ BCP ประกาศขึ้นราคาน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล 75 สตางค์ต่อลิตร ขณะที่เบนซิน แก๊สโซฮอล์ E85 ,E20 และเบนซิน B20 ราคาไม่เปลี่ยนแปลง เมื่อวันที่ 9 ต.ค. 69 ที่ผ่านมา
ส่งผลให้ราคาน้ำมันขายปลีกในพื้นที่กรุงเทพฯ ที่ยังไม่รวมภาษีบำรุงท้องถิ่นวันนี้ เป็นดังนี้
ราคาน้ำมัน “ปตท.”
ดีเซล B20 อยู่ที่ 37.19 บาท/ลิตร
ดีเซล อยู่ที่ 42.99 บาท/ลิตร
GSH E20S EVO อยู่ที่ 35.69 บาท/ลิตร
GSH91S EVO อยู่ที่ 41.07 บาท/ลิตร
GSH95S EVO อยู่ที่ 41.44 บาท/ลิตร
เบนซิน อยู่ที่ 50.43 บาท/ลิตร
ซูเปอร์พาวเวอร์ GSH95 อยู่ที่ 47.79 บาท/ลิตร
ซูเปอร์พาวเวอร์ X ดีเซล อยู่ที่ 50.05 บาท/ลิตร
ซูเปอร์พาวเวอร์ X 99 อยู่ที่ 49.79 บาท/ลิตร

กลายเป็นคอมเมนต์ที่ได้รับความสนใจจากชาวเน็ตจำนวนมาก จนมียอดกดไลก์อย่างล้นหลาม หลังผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ ทัศนัย ภูวแล เข้าไปแสดงความคิดเห็นใต้โพสต์ของเพจเอกภพ สายไหม ซึ่งกล่าวถึงกรณีของแม่ภัทรที่กำลังเป็นประเด็นในรายการโหนกระแส
โดยเจ้าตัวเปิดเผยว่า เคยทำงานอยู่ที่บริษัทของแม่ภัทร แม้จะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ แต่กลับได้รับการดูแลเป็นอย่างดี พร้อมถ่ายทอดประสบการณ์ที่เคยพบเจอผ่านคอมเมนต์ดังกล่าว โดยมีข้อความระบุว่า…
ผมก็เคยทำบริษัทPBBนี้ครับ ตอนที่ทำงานผมเรียกแม่ว่า บอส ครับตอนนั้น บอสก็นิสัยดีบอกสอนงานผม 2 คน ผมทำงานกันได้ประมาณ2อาทิตย์แล้วผมขอลาออกครับ บริษัทที่ผมสมัครไวก่อนหน้านี้โทรมาให้ไปเริ่มงานครับ ผม 2 คน เลยขอบอสลาออกกะทันหันเลยครับ เชื่อไหมครับ บอส โอนค่าแรงให้ผม2คน คนล่ะ6000บาท อันนี้ ผม 2 คนทำงานกันไม่ถึงเดือนเลยครับบอส ทุกคนคิดดูว่าบอสนิสัยยังไงครับ ที่ผม 2 คนลาออกมาตอนนั้นผมก็สงสารบอสอยู่ครับ

เมื่อวันที่ 9 ตุลาคม 2569 ศูนย์ประชาสัมพันธ์กรม อุตุนิยมวิทยา ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา เรื่อง ฝนตกหนักถึงหนักมากบริเวณประเทศไทย (มีผลกระทบจนถึงวันที่ 13 ตุลาคม 2569) ฉบับที่ 6 (252/2569)
ในช่วงวันที่ 9-13 ต.ค. 69 บริเวณประเทศไทยจะมีสภาพอากาศแปรปรวน โดยมีลักษณะของฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง ลูกเห็บตก และมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง ซึ่งจะมีผลกระทบตามภาคต่างๆ ตามช่วงเวลาดังนี้
– ในวันที่ 9 ต.ค. 69 บริเวณด้านตะวันออกของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคตะวันออก และภาคใต้
– ในวันที่ 10 ต.ค. 69 บริเวณภาคเหนือตอนล่าง ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้
– ในวันที่ 11 ต.ค. 69 ภาคเหนือตอนล่าง ภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้
– ในวันที่ 12 ต.ค. 69 ภาคใต้
– ในวันที่ 13 ต.ค. 69 ภาคใต้
ทั้งนี้เนื่องจากในช่วงปลายฤดูฝนบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมประเทศไทยตอนบน ประกอบกับมีลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นจากทะเลจีนใต้เข้ามาปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคตะวันออก และอ่าวไทย ส่วนมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ในขณะที่ร่องมรสุมพาดผ่านภาคใต้
ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง ฝนตกหนักถึงหนักมากและฝนตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม โดยเฉพาะพื้นที่ลุ่มต่ำ ซึ่งอาจเกิดน้ำท่วมขังได้ รวมทั้งควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่โล่งแจ้ง ใต้ต้นไม้ใหญ่ และป้ายโฆษณาที่ไม่แข็งแรง
สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยในบริเวณฝนฟ้าคะนองจะมีคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ชาวเรือบริเวณอ่าวไทยและทะเลอันดามัน ควรตรวจสอบเส้นทางและเดินเรือด้วยความระมัดระวัง รวมทั้งหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง
ทั้งนี้ เพื่อความปลอดภัยและลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น ขอให้ประชาชนวางแผนการใช้ชีวิตและการเดินทางในช่วงเวลาดังกล่าวอย่างระมัดระวัง จึงขอให้ประชาชนติดตามประกาศจากกรมอุตุนิยมวิทยา และสามารถติดตามข้อมูลที่เว็บไซต์กรมอุตุนิยมวิทยา http://www.tmd.go.th หรือที่ 0-2399-4012-13 และ 1182 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
ประกาศ ณ วันที่ 9 ตุลาคม พ.ศ. 2569 เวลา 17.00 น. กรมอุตุนิยมวิทยาจะออกประกาศฉบับต่อไปในวันที่ 10 ตุลาคม พ.ศ. 2569 เวลา 05.00 น.



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา



ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา

นาที “แม่ภัทร” ได้เจอหน้า “ป้าแมว” อีกครั้ง หลังเกิดเรื่องราวใหญ่โต ก่อนเจ้าของ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ พูดคำนี้ใส่
ยังน่าติดตามอยู่ทุกนาทีกับเรื่องราวของ “แม่ภัทร” แม่เลี้ยงเดี่ยววัย 63 ปี ที่ถูก “เบนซ์” ลูกชายว่าจ้างให้เจ้าหน้าที่กู้ภัยมาควบคุมตัวไปขังไว้ที่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ โสธรชัย เนิร์สซิ่งโฮม นานกว่า 2 ปี ก่อนที่ “แม่ภัทร” จะหาทางเอาตัวรอด และออกมาได้อย่างปลอดภัย



ล่าสุด “แม่ภัทร” ได้เดินทางไปที่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ โสธรชัย เนิร์สซิ่งโฮม ในพื้นที่อำเภอท่าม่วง จังหวัดกาญจนบุรี หลังอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) ได้ออกคำสั่งปิดศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ดังกล่าวลง ก่อนจะเริ่มดำเนินการขนย้ายผู้สูงอายุ และผู้ป่วย ที่อยู่ในความดูแลของทางศูนย์ออกทั้งหมดเรียบร้อย



ในช่วงตอนหนึ่งขณะที่ “แม่ภัทร” กำลังอธิบายตามจุดต่างๆ ภายใน โสธรชัย เนิร์สซิ่งโฮม อยู่นั้น “ป้าแมว” ซึ่งเป็นเจ้าของ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ โสธรชัย เนิร์สซิ่งโฮม ได้เดินมาดูการแถลงอธิบายของ “แม่ภัทร” อีกด้วย นั่นทำให้ “แม่ภัทร” เกิดอาการกลัวจนใจสั่น ไม่กล้าพูดเท่าไหร่นัก ก่อนที่ เจ้าหน้าที่จะขอความร่วมมือ “ป้าแมว” ให้ออกไปก่อน
ขณะเดียวกัน ก่อนที่ “ป้าแมว” จะเดินออกไปนั้น “ป้าแมว” ได้พูดว่า “ยังไงก็ตามนะคุณณภัทร ในฐานะที่เราเป็นแม่ด้วยกัน เรามีการคุยกันแก้ปัญหา ที่โทรศัพท์ให้คุณโทรหาลูก พี่เป็นคนคุยกับลูกคุณว่า ให้พาคุณออกไป คุณต้อง… ขอให้คุณพูดเรื่องจริง..” แต่ไม่ทันที่ “ป้าแมว” จะพูดจบ เจ้าหน้าที่ตำรวจก็ได้บอกให้ “ป้าแมว” ออกไปก่อน ขณะที่ “แม่ภัทร” เกิดอาการเหมือนจะเป็นลม

โดนแล้ว! สั่งย้ายด่วน ผอ.ศูนย์สนับสนุนบริการสุขภาพที่ 5 เร่งตรวจสอบข้อเท็จจริงในกรณี “ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ” กาญจนบุรี
8 ต.ค.69 นายพัฒนา พร้อมพัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข โพสต์ผ่านเฟซบุ๊คถึงการสั่งเด้ง ผอ.ศบส.5 เซ่นปมศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ โสธรชัย เนอร์สซิ่งโฮม อ.ท่าม่วง จ.กาญจนบุรี



มีผลทันที! ย้าย ผอ.ศูนย์สนับสนุนบริการสุขภาพที่ 5 เร่งตรวจสอบข้อเท็จจริงในกรณี “ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ” กาญจนบุรี
จากกรณีที่เกิดขึ้นที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ผมได้กำชับให้สบส. เร่งตรวจสอบข้อเท็จจริงและให้ความเป็นธรรมกับประชาชนอย่างเร่งด่วน